2013/10/26一日北高
首先來檢討一下昨天所犯的錯誤好了
行前不必要的東西帶太多了，我連運動貼布都有帶可是都沒用
gps的充電電池一定要帶夠，不然到晚上台南高雄那一段路很容易迷路
個人覺得第一次用運動貼布，保護臏骨效果還不錯，騎完車臏骨沒有酸軟的感覺，貼法買LP的都有教你怎麼貼，記著不要買韓國貨，LP貴５０塊
叫練名言不要渴了才喝，餓了才吃，我昨天就這一件事吃好幾次虧，常看隊長嘴巴都塞的滿滿的
如果不嫌麻煩建議背一下自行車專用背包，可携帶一些吃的喝的，尤其雲林四湖到東石有一段路幾乎沒補給
長途內胎最好帶兩條，連打練器都要帶這樣比較安心（我和隊長都有帶）
手電筒最好買新的，舊的光衰嚴重又耗電，我在嘉義到台南這一段就騎到很傷腦筋，光源太弱
在台中和台南市區走走停停會耗掉不少體力
防曬油也要帶，我沒擦防曬油，在雲林時一邊魚池的水反光，回來臉一邊曬的比較黑
還有到布袋之前都有客運可以上台北只是可能要繞來繞去繞很久
拉里拉雜講了一堆現在來進入主題了
在星期五的晚上還在猶豫要不要到高雄，問了二姐他說他要去高雄玩，回家也沒人拿不了車袋，還好SAM有，要感謝SAM還特地騎車送車袋到我家，接下來只是明天體力的問題了，想說10/13的環大台北沒參與有點＊＊＊，這一次好不容易又有伴，不要想太多衝了。
一早五點到關渡集合地點，連小蠻都來想說今天又多一個伴，那知她是來送行兼加油的，就這樣隊長小邱和我一行三人，朝今天的路線出發了，一開始小邱一如往常馬上噴出去，一直到永安7-11我都差他有1K吧，看的到就是追不到，不過他今天只要到台中烏日應該還好，體力可以不用像我這樣保留，可以儘情的飊啊，而我也和平常一樣照著自己的節奏騎，不被他所影響，這種長途路如果一開始被拉爆，以我來講後面也不用騎了，所以我心跳一直保持在150以下有時甚至在120左右，因為算一下今天大概要騎370左右，而我從來沒騎過這麼遠，就當以後老了拿來跟孫子臭屁一下吧哈哈。
離開了永安往通宵白沙屯走紅綠燈還好沒有什麼走走停停的麻煩，看到紅燈還可以當做休息慢慢龜，或許假日七點多還太早的關係整個西濱沒什麼車，只有我們三個人在騎車而已，騎起來就是一整個爽啊，出了南寮之後大家稍微拉一下速度，在要到後龍大坡時，想說就直上好了，這時小邱幹了一件讓我涅一把冷汗，他居然騎快車道，味吧，就只一個上坡而已有要這麼拼命嘛，想當然到白沙屯他們兩個已經在那裏吃著東西等我慢慢龜來了。
在白沙屯有碰到幾個車友，隊長和他們聊了幾句原來他們也是要到高雄啊，只是在到高雄後只碰到兩個，其他人咧這是後話不提了，在白沙屯整補完畢繼續往南，尤於通宵外環道有幾個大坡，有點偷懶所以就帶他們走通宵市區平路算是偷懶一下，出了通宵市區往苑里前進，尤於這一帶我每次回北港只要塞車我都走台一台６１所以路我還蠻熟的，尤其是一些台１通台６１的小路，所以當大家在走台1的＂龍德家商＂右轉接台61時，我從麥當勞就直接右轉切小路省紅綠燈的麻煩，直接台61在我到台61等紅綠燈的路口時，有個開車的路我說有兩個衣服穿和我一樣的在後修車，唉出來混總是要還的，趕快回去看需不需要幫忙吧，果不其然在折返的同時，看到小邱蹲在地上換內胎啊，還好我也帶了兩條看了一下里程數，蝦密還有2/3的路要騎，這時已經早上十點，修好車後也趕快趕路了。
進入台61後仗著東北季風的加持時速都接近40騎的很輕鬆啊，好像在騎訓練台一樣，順便學一下畫圓，只是沒人在看我屁屁有沒有在跳啊哈哈，在要到苖栗和台中的大安溪在橋上天啊我居然飊到50幾吔，在慢車道上我超速了XD進了台中市以後在台17線的起點與台61的交叉點，在偷懶一次直接走台61高架道路下，應該可以省個幾公里吧，這時隊長說導航好像已經偏離航道了，台17和台61當然不一樣囉，可是紅綠燈超多的，走走停停浪費不少體力，而且要接近中午了肚子也開始餓了，勉強吃了一包能量果膠和一個羊焿，想到下個點鹿港再吃中飯，就這樣一直撐，好不容易撐到鹿港，真的餓到兩眼眼金星，看到萊爾富馬上衝進去吃了一個排骨便當＋一瓶蠻牛，說實在真的很想睡覺，還好沒睡不然晚上高鐵就坐不成了，出了萊爾富後繼續趕路，這時的東北季風加持下一下子就到芳苑了，又在芳苑的7-11整補了一下準備向我的故鄉雲林邁進了，只是出發了沒多久800沒電了，這是懷著忐忑不安的心情把行電源拿出來用，不知有沒有用，這個行動電源已經半年多沒用了，不知道還能不能用，接上sam的愛心充電線，還好它夠爭氣讓我撐到家裏電源還有100%，還好還好要是在高雄和台南出狀況，我就回不了家了。
裝好行動電源後直接殺向故鄉雲林，突然有點近鄉情怯，過家門不入的感覺怪怪的，這時走著走著上了台17的西濱大橋，看著橋下的濁水溪揚起一陣陣的沙塵暴，難怪北港的家曬衣服老是都是灰塵，這下終於找到兇手了，這要問一下小邱為什麼會這樣小邱跳出來解釋一下吧，過了西濱大橋一路往南，在過了四湖要到口湖之前，乾.....................頭一陣暈眩，馬上告知隊長停下來休息一下吃了一包威德，馬上就不暈了原來是肚子餓了，難怪看隊長嘴巴老是塞得滿滿的，休息往南這時台17路邊都是漁塭，在下午三四點太陽折射，直接射到臉，乾...........................右邊的臉都快被烤焦了，回家看臉真的一邊比較黑吔，就在不知不覺過了雲林已經過了東石到了布袋了，在布袋邊騎車邊看著夕陽真的很漂亮，他勾起自己對往生老爸的一些點點滴滴，以前我常常開車走台17載他去高雄的，現在走起來真的是回憶滿滿吔，好幸福喔好懷念喔，離開了布袋鎮，到了在袋新塭剛好有夜市，看到羊肉炒麵，也差不多該補給了，不囉嗦馬上來盤羊肉炒麵一碗當歸羊肉湯，今天隊長請客啊太棒了。
吃飽了喝足了，黑夜也悄悄降臨了，該點燈了這時發現車燈用太久了光衰嚴重，不是很亮啊，在北門到七股的這一段因為怕沒電，沿路都開閃燈，閃的眼睛都花了，這一點大家在北高認證要注意啊，一定要買新車燈啊，不要重蹈我的覆徹啊，就在燈光灰暗下摸黑快到台南市，在四草時不知是氣力放盡的緣故，全身酸痛無力啊，腰已經酸不像話了，這時突然想起我還有帶bacc趕快吞兩顆，這種東西不知道吃多了會怎樣，應該是排肌酸吧，我只知道這種東西吃多了會拉肚子，網路還有人在吃這種東減肥呢，不過因沒水只有運動飲料，配bacc效果特別快，不到２分鐘就恢復體力了，繼續加油吧只剩70公里不到了，騎了沒多久就到台南市了，進入市區找了一家7-11買了３號電池，發現沒廁所只得在繼續找了一間小7解決兩人的生理問題，這時就不能亂找電線桿了，實在很不方便啊，這時剩不到50公里了，今天晚上回到台北好像有希望不用坐客運了，拼了，這時發現隊長居然可以一邊騎車一邊和兒子講電話，這應該說小孩不要學啊.....................,，個人覺得有點危險啊。
為了要趕時間接下來幾乎沒休息，只能一路狂騎，一邊騎還一邊問隊長還剩多少路程啊，從40幾30幾到興達情人碼頭好漂亮真想下來拍照，還是下次有機會吧，從興達港轉進去沒多遠就是老媽的娘家，那裏同樣也是充滿滿滿甜蜜的回憶，現在只能化成趕路的動力了，一路從路竹-永安-彌陀-梓官...........
乾..........左營終於到了，這下子edge800馬上展現出它的價值啊，正一步步將我導引到目的屏山國小，不過左營高鐵好像還要重新導航，這時看到一對父子在優哉的騎自行車，本地人應該知道吧，問了一下天啊碰到活菩薩了，他們直接帶我去高鐵站，此舉幫我們省下不少時間，到左營高鐵站才9點35分，離10點還有一段時夠拆車打包買票，還有時間去上個廁所，只是忘了洗臉啊，臉上都是土啊，我們坐10點12分，到板橋11點51分，上車時打個電話給女王請他來載我，只是隨口說說她居然真的來了，這下子對隊長很不好意思了，因為車不夠大放不下兩台車3個人，所以真的對隊長很不好意思，也感謝女王體諒我沒讓我騎最後板橋火車站到家這一段，不過還是有點不放心隊長，洗完澡後發個簡訊給他確定他也安全到家，才放心刷牙上床睡覺，今天沒有隊長的陪伴應該完成不了這377公里的旅程，不過這應該是我的極限了，以後不會在幹這種事了XD.........>O<"。
每次開車過去都不知道新豐紅毛港這麼漂亮
快到新竹南寮了在竹港大橋上
在竹港大橋小邱和隊長(小邱你在思考等一下要如何抽爆我們嘛)
歹勢帶路帶到小邱爆胎
濁水溪出海口 , 原來是沙塵暴難怪北港老家冬天灰塵老是那麼多
在台17西濱大橋上遠處的六輕因為沙塵暴都看不見了 , 可惡的商業行為啊
布袋塩山
好美的西海岸黃昏 , 看了都不累了
今日業績總計377公里 , 消耗熱量10912卡(怎麼算的啊)最大心跳186這應該在後龍大坡造成的 , 彰化芳苑過後就測不到心跳了
